人要自愛，才能愛普天下的人。

這句話提醒我們，懂得珍惜自己，才能有能力去關懷他人。當我們對自己懷有愛意，會更容易理解他人的需要與感受。想像一位母親，只有在愛護自己的身心，保持健康和快樂的狀態下，才能全心全意地照顧她的孩子；同樣地，只有當一個人愛惜自己的時候，才能兵分兩路，去愛身邊的每一個靈魂。愛自己並不是自私，而是一種生命的智慧，讓我們從內心散發出溫暖的光芒，照亮更廣大的世界。